Drinken met koud weer
Met koud weer ben je geneigd om minder te drinken, omdat je over het algemeen minder dorst hebt. Veel denken dat je dan ook minder drinken nodig hebt, want je zweet toch niet zoveel. Dat is een grote misvatting. Ook tijdens koud weer en winterse omstandigheden blijft het erg belangrijk om te drinken tijdens het…