Skip to content
  • Inloggen leden
  • Over mij
  • Wielerblog
  • Contact
Topmenu
WielerFit
WielerFit
  • Home
  • PrivĂ© coaching
  • Trainingsprogramma’s
    • Power
    • Speed
    • Endurance
  • Reviews
  • Home
  • PrivĂ© coaching
  • Trainingsprogramma’s
    • Power
    • Speed
    • Endurance
  • Reviews
  • Over mij
  • Wielerblog
  • Inloggen leden
  • Contact

Dagelijkse Archieven 23 februari 2020

Hanteer 2 vermogenszones als je zowel buiten als binnen traint

TrainingstipsDoor Bastiaan Gruppen23 februari 2020

Inleiding Tegenwoordig trainen steeds meer wielrenners binnen tijdens de winterperiode binnen trainen om fit te blijven en sterker aan het nieuwe wielerseizoen beginnen. Hier komen veel wielrenners erachter dat ze binnen niet hetzelfde wattage wegtrappen als wat ze buiten kunnen. In dit artikel leg ik uit hoe dit kan, wat je kunt doen om deze…

Go to Top