Skip to content
  • Inloggen leden
  • Over mij
  • Wielerblog
  • Contact
Topmenu
WielerFit
WielerFit
  • Home
  • PrivĂ© coaching
  • Trainingsprogramma’s
    • Power
    • Speed
    • Endurance
  • Reviews
  • Home
  • PrivĂ© coaching
  • Trainingsprogramma’s
    • Power
    • Speed
    • Endurance
  • Reviews
  • Over mij
  • Wielerblog
  • Inloggen leden
  • Contact

Dagelijkse Archieven 22 september 2021

Fysiologische fitheid wielrennen: Anaerobe drempel verbeteren

TrainingstipsDoor Bastiaan Gruppen22 september 2021

Dit artikel is het vervolg op het voorgaande artikel die gaat over de drie belangrijkste facetten van fysiologische fitheid. De voorgaande post ging over de aerobe capaciteit. Dit artikel gaat over de anaerobe drempel. Meest trainbare fysiologische aspect De anaerobe drempel is het grootste focuspunt van de drie fysiologische aspecten waar wedstrijdrenners zich op richten.…

Go to Top